go on

gadam z czarnym teraz przez telefon bo robilem radio check jak co godzine i gadam z nim o komorce bo sie chwali ze se kupil k800,a ja mowie ze k850 jest co ma 5mpx i nie je taki drogi..tere fere i sszedl temat ze ma gownianego palmtopa z hp..a on ze jest wypas bo idzie do kosciola i biblie na nim czyt co czyni go religijnym;zjechalem go szmate i [...]

No i poniedziaaaałek, bardzo roboczy : Trening : 26.09.2016 1. wyciag dolny wąskim chwytem 20 x ob nr 3 / 15 obc nr 4 / 10 x obc nr 5 / 2. wyciąg górny szerokim chwytem : 20 x nr 3 / 15 x nr 3/ 12 x nr 4 / martwy ciag : 15 x 25 kg / 12 x 30 kg /10 x 30 kg 1A : uginanie ze sztangą stojac wszystkie 3 serie 15/15/15 ze sztanga 10 kg 1B : [...]

A dzisaj na jedynce leciał jakiś film z Chuckiem Norrisem. Przez 10 sek, już wiedziałam o czym był film. Zginął jego przyjaciel, a on boksował na wroku, żeby go pomiścic w przyszłości. Więc go sobie odpuściłam, skoro już znałam fabułę.

Vera w stójce by zabił Grabowskiego. Choć jakieś szanse na stłamszenie zapaśnicze czy poddanie go Damian by miał. Jednak jak mi się przypomina ostatnie starcie tego drugiego to jakoś tej drugiej opcji nie potrafię sobie wyobrazić... 63,7% do 36,3% dla Very w mojej opinii. A gdzie jest Vera w HW? Wątpie żeby sobie Grabowski z Verą zapaśniczo [...]

Ja bym nawet zagrał jakbym miał na czym. A propos GTA V parę dni temu jak byłem na treningu, wbija kumpel a ja się go pytam czemu go ostatnio tyle czasu nie było, a on na to, że ma 60% GTA V. Żebyś Puar lee nie skończył tak samo%-)

dzisiaj odbieralem budynek pod nowy sklep, remontowali go polacy, 5 gosci, jeden do mnie podszedl na osobnosci i mowi ze jakis krzysiek ukradl 20 m kabla NYMJ ( kabel uzywany pod plyty gipsowe do gniaznek i do kanalikow takie tam). Poszedlem do tego "krzysia" i mowie: " panowie, robota gites ale ktos was pucuje, ja chce faktury nie kable...". [...]

Dostałam go na 18, nie miałam wpływu na rasę. Ale, tak jak mówię, mojego taty się naprawdę słucha. Bardziej jest przez to jego, niż mój. Tylko przy tych uszach to i on nie bardzo ma odwagę, już nawet mi zabronił go tykać. Bo ogólnie to z moim tatą jest tak- mój pies to niech ja próbuję. A fakt, że to do niego czuje respekt i lepiej by to wyszło [...]

Dostałam go na 18, nie miałam wpływu na rasę. Ale, tak jak mówię, mojego taty się naprawdę słucha. Bardziej jest przez to jego, niż mój. Tylko przy tych uszach to i on nie bardzo ma odwagę, już nawet mi zabronił go tykać. Bo ogólnie to z moim tatą jest tak- mój pies to niech ja próbuję. A fakt, że to do niego czuje respekt i lepiej by to wyszło [...]

u nas byl podzial zrobiony,ale on go nie trzyma,tzn nie robi tego co ma wpisane:/ i jak mu mowie ze to jego zadanie to sie focha ze sie przyp*****lam moj maz i tak sie zmienil ,kiedys byl bardziej rozemlany ,,,siostrzyczki go rozpiescily ,,blizniaki najmlodsze z calego rodzenstwa ..do wszystkiego dwie lewe rece ale ja sie juz z tym pogodzilam [...]

https://i.imgur.com/Ss2nIqB.jpeg Chamzat Chimaev gromi Colby'ego Covingtona i wątpi, by odważył się z nim walczyć: "On pójdzie na policję" Khamzat Chimaev ma na oku Colby’ego Covingtona, jeśli pokona Gilberta Burnsa na UFC 273. Ponieważ Kamaru Usman prawdopodobnie zmierzy się z Leonem Edwardsem w następnej walce o pas, Chimaev mówi, że nie miałby [...]

nie przesadzajcie z tymi noszami i ostatnimi batami w życiu. przegra, nawet przez ko, ok, ale nie przesadzajmy, że go Lebedev zabije a może Roy miło nas zaskoczy i wygra na punkty? Denis z Huckiem nie walczył rewelacyjnie, jestem pewny, że B-Hop by go oklepał. może i Roy da radę? raczej nie da, ale zawsze inny głos niż tylko: on go zabije, KO, [...]

Idea zastosowania HCG w moim przypadku bierze się z przekonania, że błyskawicznie zmusi jądra do pracy (nie myślałem tu o zniwelowaniu atrofii), co zaskutkuje brakiem problemów ze wzwodem przez okres przywrócenia normalnego poziomu testosteronu środkami SERM. HCG spowoduje wzrost testosteronu w organizmie na czas przywrócenia całej machiny do [...]

MAcie kolejny komentarz z WP: Pudzian jest the best! Obojetnie jakiego rywala dostanie to i tak go rozbije...facet jest ze stali...dostanie rywala dobrego w parterze to poprostu sobie z nim wstanie jak poduszka na plecach bo nie zapominajmy jakie ciezary facet dzwiga! A nawet jezeli nie ma do konca dopracowanej techniki to jest bardziej [...]

Naprawde tak zle zyczycie Shogunowi, zeby go na ponowny gwałt z Jonesem posyłać ? :-? Po pierwsze szkoda by było znowu patrzeć na ta egzekucje, po drugie on i tak nie dojdzie do TS - Machidy, Rashada, Hendo, Glovera czy Gustawa już nie przeskoczy. Niech daje do konca swojej kariery fajne walki z Lil Nigiem, Thiago Silvą itp. , on już swoje w tym [...]

barnabas26 w wadze ciężkiej to każdy zawodnik może być niebezpieczny i każdy cios może być tym kończącym, ale dla mnie ewidentnie to będzie typowy pojedynek na rozruch dla Tomka. Po dwóch dosyć ciężkich walkach z Estradą i Arreolą nalerzy mu się taka walka. Zgadzam się z ma-karon, walka z Grantem to wyciąganie trupa, on już chyba nawet nie jest [...]

swiezak - on pracuje nad rownowaga w wyciskaniu stojac wiec PPress jeszcze poczeka chwileczke Wuchta unoszenie bokiem w opadzie - ze oburacz male ciezary ktos robi to zrozumiem ale jednoracz mozna machnac znacznie wieksze znaaacznie jesli kojarzysz ktoru to uzytkownik FU to sie go zapytaj powie ze jest bardzo slaby mimo ze przypakowany ale w [...]

Wodyn - teraz będę się jeszcze bardziej starał aby zdrowiej jeść Wczorajszy trening: Barki lekko, plecy i biceps cieżko tydzień "B7" --- unoszenia sztangielek w opadzie 2x30 - 9 - 12 (+1kg) --- wyc. od czubka nosa 3x15 - 65 - 70 - 65 (-2,5kg) --- MC z dwóch gumowych talerzy x3 - 60 - 100 - 140 - 180 - 220 - 240 - 260x2,5 --- [...]

jak on ma 2,5m zasięu to nawet podejść się nie da a pewnie jakby ktoś go złapał w duszenie to by go dosięgnął takimi łapami i wyj**ał 3 metry w powietrze

Parę wskazówek od jednej z najlepiej zbudowanych modelek i jednocześnie fitnessek I change my training often, so my training split isn't always the same. Sometimes it even changes from week to week. But generally I lift heavy, 6-8 reps per set for upper body work and 8-10 reps for legs. I usually train four or five times per week, one to two body [...]

Białoruski przyjmujący Asseco Resovii Aleh Akhrem przyjechał po raz pierwszy do Rzeszowa, po tym, jak związał się kontraktem z rzeszowskim klubem. We wtorekj spotkał się z trenerem Ljubo Travicą, a w środę czekają go badania zdrowotne. Akhrem był pierwszym graczem, który po zdobyciu przez Asseco Resovię wicemistrzostwa kraju wzmocnił rzeszowski [...]